Люблю витамины! Пить и назначать!
Но не люблю полярные мнения.
Пить? Или не Пить?
Пить. Среднесуточные дозы или курсами - лечебные дозы- там где надо лечить. 👌
Категоричность суждения - признак ограниченности ума.
Не мое высказывание.
И выпуск программы Меньшовой посмотрела с большим интересом.
Гость программы - автор книги про критическое мышление в медицине и критику ее же. (Медицины).
Согласна , что мега дозы витаминов пить не надо. Согласна, что питание должно быть разнообразным. Согласна, что в БАДах - неизвестный состав. Может и заявленые витамины, а может - и лекарства неизвестной дозы. Согласна, что лечить что то витаминами - нельзя. Это наивная вера в них. Благодаря маркетингу.
Несогласна:
Витамины и БАДы - это где то одно и то же, но чаще - нет. Это разные вещи.
Витамины в продуктах - понятие непонятное. Растяжимое. Замороженные, сушеные, и через 3-4 мес хранения.
Про остеопороз сказал. Кальций и вит Д давали бабушкам - а переломы все равно были😩
Сколько и как долго - непонятно.
И главное , что уже доказано, что без вит д и кальция не работают препараты для Лечения остеопороза. Манипулирует нюансами в этой теме😩
Как и в других .
А Ваше мнение о витаминах?
И БАДАХ?
