Статья рассказывает о том, что витамины и БАДы - это разные вещи, а также о том, что мега дозы витаминов пить не надо, а питание должно быть разнообразным. В статье также приводятся аргументы против лечения чего-либо витаминами и БАДами, а также о том, что в БАДах неизвестный состав. Автор статьи согласна с гостем программы Меньшовой, что витамины и БАДы - это не одно и то же.